Людям с обострением заболеваний ЖКТ стоит отказаться от употребления в пищу йогуртов. О том, для кого этот продукт может быть вреден, подробнее в эксклюзивном комментарии aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог София Кованова.
«Если есть непереносимость молочных белков, то советую покупать безлактозные варианты. В период обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта и отравлений пить и есть йогурты не стоит», — сказала Кованова.
При обострении заболеваний ЖКТ не рекомендуют употреблять йогурты, так как сахар и подсластители могут вызвать усиленное брожение, газообразование и боли в кишечнике. Искусственные добавки в виде ароматизаторов и красителей раздражают и без того воспаленную слизистую оболочку желудка.
Ранее диетолог Поляков сказал, кому нельзя есть чернику.
Коварный цитрус. Врач раскрыла, как грейпфрут превращает лекарства в яд 
Дома вкуснее! 5 простых рецептов сыра и масла, которые сэкономят бюджет 
В Финляндии впервые выявили африканскую чуму свиней 
Кефирные газы. Врач Загайнов назвал менее чувствительную для ЖКТ молочку 
