Использование гаджетов может негативно влиять на состояние кожи и ускорять ее старение, пишет Pravda.ru, ссылаясь на врача-дерматолога и косметолога Веронику Коршикову.
Специалист отметила, что опасность для кожи представляет так называемый синий свет (HEV-излучение). Это высокочастотный и высокоэнергетический свет в диапазоне от 400 до 500 нм. Такое излучение проникает в кожу более глубоко, чем UVA- и UVB-лучи, в результате чего она стареет быстрее. Кроме того, HEV-излучение может увеличивать пигментацию кожи.
Негативные последствия для кожи от чрезмерного использования смартфонов и компьютеров называют цифровым старением. Однако до конца этот процесс еще не изучен.
Ранее сообщалось, что гаджеты могут стать причиной плохого сна у детей. Чтобы нормализовать режим сна, специалисты рекомендуют ввести запрет на их использование за два часа до отхода в кровать.
