Пять ключевых факторов риска определяют половину смертей и каждую вторую сердечно-сосудистую катастрофу в мире, заявил академик РАН, кардиолог, гендиректор НМИЦ им. В. А. Алмазова Евгений Шляхто на форуме «Россия и мир: тренды здорового долголетия». Об этом пишет KP.RU.
По словам эксперта, главными угрозами для сердца и сосудов остаются высокое артериальное давление, повышенный уровень «плохого» холестерина, курение, избыточный вес, а также сахарный диабет и нарушения углеводного обмена.
Шляхто отметил, что если избавиться от этих факторов до 50 лет, можно получить дополнительные 12–14 лет жизни без инфарктов и инсультов. Именно средний возраст он назвал важным «окном возможностей» для профилактики.
Кардиолог подчеркнул, что современные подходы к лечению сердечно-сосудистых заболеваний изменились. Если раньше основное внимание уделяли холестериновым бляшкам, то сейчас все большее значение придают воспалению и метаболическим нарушениям.
По словам академика, новые препараты и методы лечения позволяют воздействовать не только на холестерин, но и на воспалительные процессы. При этом особенно важны ранняя диагностика и вмешательство до активного развития болезни.
Шляхто предупредил, что начало лечения уже при развернутом заболевании может стоить человеку в среднем семи лет ожидаемой продолжительности жизни.
Отдельно эксперт отметил значение участия пациента в лечении. По его словам, если человек вместе с врачом составляет план терапии, приверженность рекомендациям может значительно вырасти.
Для сохранения здоровья сердца и сосудов Шляхто советует контролировать давление, следить за холестерином и сахаром, отказаться от курения, поддерживать нормальный вес, больше двигаться и правильно питаться.
