Аргументы и Факты
+7 (495) 646 57 57
16+
Федеральный АиФ
Аргументы и Факты
16+
Федеральный АиФ

АиФ Здоровье № 1-2. Дожить до ста и остаться оптимистом 20/01/2026

Дожить до ста и остаться оптимистом
Онлайн-подписка Купить PDF-версию Все номера
  1. По полосам
  2. По рубрикам
5 полоса

96 лет - время жить! Педагог-хореограф Олзоева делится секретом долголетия

Комментарии (0)
Пожилым людям движение нужно даже больше, чем молодым. Всего за 2 недели вынужденной неподвижности человек в возрасте теряет 200 г мышечной массы — в 10 раз больше молодых.
Поделиться: ЕЩЕ
9 полоса

Список провокаторов. Названы новые 5 факторов риска развития деменции

Комментарии (0)
Часто при разговоре о провоцировании деменции называют вредные привычки, стрессы, неправильное питание и генетику. Однако специалисты отмечают, что список провокаторов гораздо шире.
Поделиться: ЕЩЕ
11 полоса

Приучить кишечник. Названы способы справиться с непереносимостью молока

Комментарии (0)
Как быть, если молочные продукты вызывают вздутие и другие неприятные реакции в животе? Стоит ли их исключать из рациона? Оказывается, с этой проблемой можно справиться. И не лишать себя полезного продукта.
Поделиться: ЕЩЕ

Тревожный сигнал. Когда покраснение глаз при ОРВИ требует визита к врачу

Комментарии (0)
Традиционными симптомами ОРВИ считаются, насморк, боль в горле, кашель и температура. Но нередко к ним присоединяется покраснение глаз.
Поделиться: ЕЩЕ

Что такое саркопения?

Комментарии (0)
Если о хрупкости костей многие знают, то о «хрупкости сил» — почти никто.
Категория: Здоровье
Рейтинг вопроса:+15
13 полоса

За минуты до звонка. Врач Бузунов ответил, как мы просыпаемся до будильника

Комментарии (0)
Знакомая многим ситуация: до звонка будильника еще 5-10 минут, а вы уже проснулись. Как организм может сам предсказать время пробуждения? И что делать, если вы просыпаетесь слишком рано?
Поделиться: ЕЩЕ


Топ 5 читаемых