Смузи-боул. Шпинат-авокадо-витграсс
Рейтинг:
Ингредиенты
(1 порции)- Банан - 100 г
- Авокадо - 100 г
- Шпинат - 50 г
- Молоко соевое - 150 мл
- Для украшения:
- Миндальные лепестки - 2 г
- Семена льна - 2 г
- Гранат - 10 г
- киви - 50 г
- Голубика - 50 г
- Шпинат - 10 г
- Кресс-салат - 10 г
Способ приготовления
Автор рецепта — Валерия Голованова, бренд-шеф ресторана Courage Champagne & Oysters Bar
-
1Все ингредиенты сложить в блендер и пробить до однородной текстуры.
-
2Полученную массу выложить в глубокую тарелку и украсить по своему усмотрению.