aif.ru counter

Салат из цитрусовых с мёдом

329
Рейтинг:
Сложность: Легкий
Время приготовления: 15 мин.
Категория блюда: Салаты
Назначение: Обед
Формат рецепта: Текстовый рецепт

Ингредиенты

(2 порции)
  • Апельсин - 1 шт.
  • Грейпфрут - 1 шт.
  • Йогурт натуральный - По вкусу
  • Кунжутные семечки - 1 ч.л.
  • Мед - 1 ст.л.
  • Семечки подсолнечника - 1 ст.л.
  • Семечки тыквенные - 1 ст.л.

Способ приготовления

  1. 1
    Очистите апельсин и грейпфрут от кожуры, а дольки от шкурок. Дольки поломайте.
  2. 2
    Положите их в салатницу и полейте мёдом.
  3. 3
    Слегка поджарьте все семечки и посыпьте ими салат.
  4. 4
    Заправьте йогуртом по вкусу.
Теги:
Загрузка...
Поиск рецептов
Уровень сложности


Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах
Новости Москвы