Аргументы и Факты
+7 (495) 646 57 57
16+
Федеральный АиФ
Аргументы и Факты
16+
Федеральный АиФ
Срочная новость Как кибермошенники обманывают даже самых внимательных Срочная новость
  1. Все новости

Гастроэнтеролог Кашух объяснила, какой хлеб полезнее для здоровья

Хлеб из цельнозерновой муки считается наиболее подходящим для ежедневного питания, рассказала врач Екатерина Кашух.
Поделиться: ЕЩЕ

Диетолог Солнцева объяснила, как грецкие орехи помогают здоровью

Регулярное употребление грецких орехов может поддерживать здоровье сердца и сосудов, заявила диетолог Татьяна Солнцева.
Поделиться: ЕЩЕ

Диетолог Дианова предупредила об опасности полного отказа от жиров

Полный отказ от жиров может навредить здоровью не меньше, чем их избыток, заявила гастроэнтеролог Нурия Дианова.
Поделиться: ЕЩЕ

Фудблогер Воронова назвала способы спасти пересоленную еду

Пересоленные супы, гарниры и мясные блюда можно исправить без повторного приготовления, рассказала фудблогер Олеся Воронова.
Поделиться: ЕЩЕ

Эксперт Колганова назвала признаки некачественного мяса

При выборе мяса в магазине необходимо проверять целостность упаковки, маркировку и внешний вид продукта, рассказала Наталья Колганова.
Поделиться: ЕЩЕ

Биотехнолог объяснила, почему правило трёх секунд не защищает от бактерий

Биотехнолог Елена Желянина рассказала, что упавшая на пол еда может загрязниться бактериями менее чем за секунду, поэтому правило трех секунд не гарантирует безопасности.
Поделиться: ЕЩЕ

Онколог Секачёва назвала продукты, повышающие риск развития рака

Марина Секачёва рассказала, что регулярное употребление переработанного мяса и избыток калорий в рационе могут повышать риск онкологических заболеваний.
Поделиться: ЕЩЕ

Эндокринолог Девицкая предупредила о вреде жирных мясных бульонов

Екатерина Девицкая рассказала, что употребление наваристых мясных бульонов с большим количеством жира может повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Поделиться: ЕЩЕ

Учёные выяснили, как оливковое масло влияет на сахар в крови

Употребление оливкового масла за 15 минут до еды может замедлять повышение уровня глюкозы в крови.
Поделиться: ЕЩЕ

Врач Продеус объяснил, чем полезна пареная репа на завтрак

Врач Андрей Продеус рассказал, что пареная репа помогает надолго сохранить чувство сытости и обеспечивает организм энергией.
Поделиться: ЕЩЕ

Профессор Вишневская рассказала о пользе свёклы для снижения давления

Свекольный квас способствует нормализации обмена веществ, выведению лишней жидкости и снижению аппетита, рассказала Нина Вишневская.
Поделиться: ЕЩЕ

Эндокринолог Садовская назвала продукты, которые могут мешать похудению

Виктория Садовская рассказала, что многие продукты, считающиеся полезными для здоровья и похудения, могут содержать большое количество калорий, сахара и жиров.
Поделиться: ЕЩЕ

Нутрициолог предупредила о риске образования «камней из хурмы» в желудке

Марина Степаненко рассказала, что чрезмерное употребление хурмы может привести к образованию плотных пищевых комков в желудке и кишечнике.
Поделиться: ЕЩЕ

Нутрициолог Степаненко объяснила, как в инжире появляются осы и личинки

Марина Степаненко рассказала, что внутри инжира могут находиться мелкие осы и личинки насекомых, которых человек способен случайно съесть вместе с плодом.
Поделиться: ЕЩЕ

Названы продукты, которые могут усилить вздутие живота

Бобовые, капуста, сладкая газировка, молоко и некоторые фрукты могут усиливать газообразование, однако реакция на продукты зависит от особенностей пищеварения и размера порции.
Поделиться: ЕЩЕ

Гастроэнтеролог Нечитайло объяснила, можно ли добавлять мёд в горячий чай

Татьяна Нечитайло рассказала, что мёд не становится ядовитым при добавлении в чай, однако из-за нагревания часть полезных веществ в нём разрушается.
Поделиться: ЕЩЕ

Диетолог Русакова рассказала, сколько белка нужно организму

Дарья Русакова рассказала, что минимальная потребность взрослого человека в белке составляет около 0,8 г на килограмм массы тела в сутки.
Поделиться: ЕЩЕ

Диетолог Писарева объяснила, почему кола без сахара не должна заменять воду

Ирина Писарева рассказала, что кола без сахара сама по себе не мешает снижению веса, однако полностью заменять ею питьевую воду не стоит.
Поделиться: ЕЩЕ

Диетолог Русакова объяснила, чем опасно переработанное мясо

Дарья Русакова рассказала, что регулярное употребление переработанного мяса может повышать риск деменции.
Поделиться: ЕЩЕ

Химик Дорохов объяснил, какие продукты не стоит хранить в холодильнике

Андрей Дорохов рассказал, что помидоры, бананы, батат и целый репчатый лук могут терять качество при хранении в холодильнике.
Поделиться: ЕЩЕ
Загрузить еще 15
Поиск рецептов
Уровень сложности
Расширенные параметры поиска
Топ 5 читаемых