78

Праздничный ноябрь: как придти в форму после длинных выходных?

В среду, 5 ноября, в 10:30 в пресс-центре «АиФ» пройдет пресс-конференция ведущего специалиста «Московской службы психологической помощи населению» Департамента социальной защиты города Москвы Регины Рустамовны ЕНОКАЕВОЙ на тему:

«Праздничный ноябрь: как придти в форму после длинных выходных?»

Ноябрь подарит россиянам 4 выходных дня подряд, однако, праздники закончатся и наступят трудовые будни. О том, как настроить себя на рабочий лад и безболезненно вернуться в рабочий режим будет рассказано во время мероприятия.

Смотрите также: Календарь праздничных и выходных дней в 2015 году →

В ходе пресс-конференции будут освещены также следующие вопросы:

- Постпраздничная депрессия: что это такое и как это лечится?

- Кто подвержен постпраздничной депрессии, и каковы причины ее возникновения?

- Советы психолога: как быстро вернуться в рабочий ритм после длительных выходных? Как правильно выстроить режим труда и отдыха?

- Психологический аспект конца года:
• Что такое накопившаяся усталость и как она сказывается на рабочих коллективах?
• Средства профилактики эмоциональных срывов в коллективах и внутри семей;
Правильный психологический настрой на планирование будущего года.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)
  • Аккредитация
Отправить

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество