Что такое душ Шарко?
29 ноября исполняется 189 лет со дня рождения французского врача Жана Мартена Шарко, одного из основоположников невропатологии и психиатрии. Но большинству людей он, конечно, известен как создатель знаменитого «ударного» душа.
Впервые такой душ появился в специальном кабинете гидротерапии в парижской больнице Сальпетриер, где практиковал Шарко. Эффект от сеансов впечатлял: почти у всех пациентов проходили мигрень, бессонница и мышечные судороги, нормализовались давление и аппетит. С тех пор душ Шарко стал популярным во многих странах.
АиФ.ru рассказывает о душе Шарко и о том, кому эта процедура противопоказана.
Что такое душ Шарко?
Душ Шарко — это оздоровительная процедура в гидротерапии*, при которой пациенту делается массаж струёй воды, направленной с расстояния пяти метров. Она способствует повышению тонуса организма, выводит из него шлаки и оказывает общеукрепляющее действие.
При каких заболеваниях применяется душ Шарко?
Душ Шарко применяется:
- при неврастении, неврозах, раздражительности, депрессии, синдроме хронической усталости;
- при остеохондрозах;
- при артритах и артрозах;
- при атрофии мышц вследствие генетических заболеваний или травм;
- при нарушении обмена веществ;
- при пониженном иммунитете;
- как одна из мер в системе в реабилитации после некоторых травм опорно-двигательного аппарата.
Показан ли душ Шарко для похудения?
Да, показан. Для похудения и нормализации обмена веществ применяют контрастный душ Шарко — он отличается от обычного тем, что на пациента попеременно направляют струю то горячей, то холодной воды.
Можно ли организовать душ Шарко в ванной комнате?
Нет, невозможно. Для душа Шарко требуется создать давление от 6 бар, в то время как в обычных квартирах этот показатель составляет в среднем около 3 бар.
Кому противопоказан душ Шарко?
Процедура противопоказана:
- людям с низкой массой тела, дистрофией;
- людям с кожными заболеваниями;
- людям с простудой, бронхитом, ангиной;
- людям с варикозным расширением вен;
- людям с гипертонией в стадии обострения;
- в реабилитационный период после инфарктов и инсультов;
- при беременности;
- женщинам с воспалением придатков матки в стадии обострения.
Следует учитывать, что душ Шарко — довольно болезненная процедура, после которой нередко бывают синяки и почти всегда — покраснения.
*Гидротерапия — лечение при помощи пресной воды (водопроводной, речной, озёрной, дождевой) в виде ванн, душей, обливаний, обтираний, укутываний.
