Стоит ли употреблять специи, сидя на диете?
Отвечает врач-диетолог Анжелика Дюваль.
– Да, действительно, специи возбуждают аппетит, но не все. Поэтому, если вы хотите похудеть, исключите из меню лишь некоторые из них: острые приправы, хрен, соль и горчицу. А вот сушёную зелень, пряные овощи, корицу и чеснок можно есть даже тем, кто сидит на диете.
Якобы полезные. 7 продуктов, которые мешают похудеть. Читайте в статье>>
Огненная тарелка. Полезен или вреден перец чили
Ученые назвали специю, помогающую похудеть
Пряности: как выбрать действительно полезные. Экспертиза «АиФ»
Ученые: Острую пищу любят склонные к риску люди
... Какое мясо полезнее? ... Какое мясо полезнее?