Сколько чеснока надо есть во время эпидемии гриппа?
Отвечает педиатр-инфекционист, доцент кафедры инфекционных болезней у детей РНИМУ им. Н.И.Пирогова Алексей Ртищев:
— Если вы едите чеснок, то не стоит думать, что вы благодаря этому сможете избежать заражения вирусом гриппа. Он содержит фитонциды — это вещества, которые могут дополнительно повысить сопротивляемость слизистых к бактериальным инфекциям, но и только. Грипп же — это вирус. Таким образом, повторюсь, чеснок от него не защищает никак и лекарством он не является.
Кроме того, считаю важным сказать, что чеснок может быть противопоказан лицам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Есть его они должны только в том случае, если им разрешил это делать врач.