Примерное время чтения: 2 минуты
2871
С какого возраста детям можно загорать и купаться?
Категория:
Дети
Вопрос-ответ из газеты:
АиФ Здоровье №33 13/08/2015
Можно ли ребенку двух лет загорать? А купаться в пруду?
Отвечает педиатр, доктор медицинских наук, профессор Лев Хахалин:
— Загорать, то есть сознательно находиться под прямыми солнечными лучами, ребёнку младше 5 лет нельзя, потому что вредно. В зависимости от врождённого типа кожи она «созревает» не раньше 3 лет, а у тонкокожих блондинов — ещё позже.
Самые безопасные часы для солнечных ванн — позднее утро (с 9 до 11 часов), продолжительность «сеанса» не должна быть более 30 минут. Так что на ближайшие годы пляжный зонт вам в помощь.
Что касается купаний: микробиологически вода в прудах очень грязная. С учётом того, как нежна и проницаема кожа малышей, я бы категорически запретил купаться в прудах всем детям. Найдите пруду замену — большую ванну, полубочку, детский бассейн, наконец, где вы будете регулярно менять воду.
Как правильно выбрать солнцезащитный крем? 
Почему ребенок быстро и сильно загорает? 
Загар вызывает зависимость? 
Как получить витамин D летом? Как получить витамин D летом? 
Нездоровый загар. Какие болезни провоцирует солнце и как их избежать 
