Почему вредно беспорядочное питание?
Мужчина ест немного, но жуёт не переставая. Не вредна ли такая постоянная нагрузка для желудочно-кишечного тракта?
Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:
— При беспорядочном питании условный рефлекс угасает, снижается выработка желудочного сока, ферментов, пища плохо усваивается, что приводит к анемии и другим болезням.
Смотрите также: ...Чем лечить остеопороз? →
Можно ли похудеть, не изменив режим питания?
Что полезнее для здоровья: рис, гречка или макароны?
Как помочь себе контролировать питание?
Поможет ли похудеть раздельное питание?
Как праздничные блюда отразятся на здоровье?