Какие упражнения помогут замедлить появление морщин на шее?
Наклоните голову вперёд и сделайте по 10 поворотов головой влево и вправо.
Выдвиньте подбородок вперёд, замрите на 5–10 секунд, после чего верните его в исходное положение. Повторите 20 раз.
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Смотрите также: Как приготовить компресс от ушиба? →
Как делать гимнастику от морщин на лбу?
Как сделать маску от морщин из овсянки или банана?
Как приготовить маску для лица от морщин?
Как ухаживать за сухой кожей?
Как появляются морщины?