14.05.2017 09:02

Примерное время чтения: 1 минута

2041

Как отпуск сделать полезным?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 19. Как сегодня попасть в санаторий? 10/05/2017

Категория: Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 19 10/05/2017

Как лучше брать отпуск, чтобы сохранить здоровье? В какое время года, на сколько дней и с какой периодичностью?

И. Сурина, Томск

Ответ эксперта

Отвечает профессор, завкафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова:

- Полностью отпуск нужно брать тем, кому из-за проблем со здоровьем показан курс оздоровительных процедур продолжительностью 21 день. Если нужно взбодриться или развеяться, отпуск лучше дробить (по 10-14 дней) и использовать его равномерно в течение года. Если добавить отпускные дни к праздничным (майским, ноябрьским или мартовским), получится 3-4 коротких отпуска на протяжении года.

Наиболее активно развиваются санатории негосударственного сектора

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Самые интересные статьи АиФ в Telegram – быстро и бесплатно

Следующий материал

Также вам может быть интересно

Новости СМИ2

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

Как отпуск сделать полезным?

Также вам может быть интересно

Поиск по вопрос-ответу

Топ 5 читаемых