Когда надевать шапку? (28.10.2014)
Отвечает Наталья Заторская, главный врач Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии, врач высшей категории, к. м. н.:
- Врачи рекомендуют надевать шапку при температуре ниже -5 градусов (если осадки и ветер - и того раньше).
Людям с ослабленным иммунитетом, перенёсшим недавно любое заболевание, шапку нужно надевать даже при температуре выше нуля. Обязательно нужно носить шапку, если дует ветер, идёт мокрый снег, после занятий спортом, бани или бассейна.
Внешний вид волос при ношении шапки может портиться из-за переизбытка жира, вырабатываемого сальными железами. Причиной может быть головной убор из синтетических материалов или давно не стиранный. Смените его на шапку из натуральных тканей и чаще чистите. Другие причины повышенной сальности волос: жирная пища, неподходящий шампунь, тугие заколки и резинки, слишком частое расчёсывание. И более серьёзные: наследственность, заболевания, связанные с пищеварительной или эндокринной системами, длительный приём гормональных контрацептивов, антибиотиков, антидепрессантов, стресс.
Во что одеться, чем питаться и как не заболеть с наступлением холодов? 
Как одеть ребёнка зимой? Инфографика 
Что нужно делать, чтобы легче пережить морозы? 
Как одеться в мороз, чтобы не замёрзнуть? Инфографика 
Как правильно хранить зимнюю одежду 
