220
Рейтинг вопроса
0
+ -

...Какие продукты устраняют целлюлит?

Категория:  Красота

На вопрос отвечает Лидия Ионова, основатель сети диетологических Клиник доктора Ионовой:

- Действительно, чтобы избавиться от целлюлита, нужен комплексный подход. И правильное питание в этом вопросе очень важно. Вам необходимо минимизировать животные жиры, особенно скрытые. Зато нужно сделать ставку на получение необходимой нормы растительных жиров и сложных углеводов. Важно употреблять побольше овощей и фруктов. И очень не советую питаться колбасными и кондитерскими изделиями, пельменями, есть жирные соусы, жирное мясо и, конечно же, фастфуд.

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество