«Аргументы и
Примерное время чтения: 1 минута
230
...Какие сладости положить под ёлку?
Категория:
Праздники
Вопрос-ответ из газеты:
Суперномер вопросов-ответов № 7 02/12/2011
Отвечает доктор биологических наук Елена Терёшина:
- Полезными лакомствами считаются зефир, пастила и мармелад. Они готовятся на основе натурального фруктово-ягодного пюре, а в качестве загустителя используются натуральные ингредиенты - патока и агар. Но это в случае, если продукты качественные, - поэтому обратите внимание на состав. Не возбраняются сухие печенья - пресные галеты и сушки.
Выбирая сладости, отдайте предпочтение «блёклым» продуктам. Сладости кислотных оттенков содержат искусственные красители, которые негативно влияют на растущий организм.
Мороженое лучше выбирать нежирных сортов - фруктовое или молочное (внимательно изучите этикетку - если в продукте есть растительный жир, лучше от него отказаться).
Смотрите также:
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
...Какой минимальный запас продуктов должен быть всегда? ...Какой минимальный запас продуктов должен быть всегда? 
Чем полезнее заправлять салат? Чем полезнее заправлять салат? 
...Какую диету необходимо соблюдать при подагре? ...Какую диету необходимо соблюдать при подагре? 
...Как укротить зверский аппетит? ...Как укротить зверский аппетит? 
