АиФ «Про
Примерное время чтения: меньше минуты
494
...Чем можно заменить майонез в «Мимозе»?
Категория:
Вопрос-ответ из газеты:
АИФ ПРO № 1 31/01/2011
.jpg)
На вопросы отвечает Юлия Бастригина, диетолог программы «Ешь и худей» на канале ТНТ:
Во-первых, для начала попробуйте использовать не 69%-ный майонез, а… 9%-ный. Во-вторых, эту классическую заправку можно разводить с мацони, нежирной сметаной и несладкими йогуртами. Если вы стали приверженцем здорового образа жизни и с легкостью готовы отказаться от майонеза полностью, замените его на 10%-ную сметану, которую можно смешать с порубленной зеленью, морской солью и чесноком.
Смотрите также: Как избежать переедания? →
