Примерное время чтения: 1 минута
187

...Влияют ли комнатные растения на настроение?

Суперномер вопросов-ответов № 13. Давление: как привести в норму 11/10/2012
Категория:  Вопрос-ответ из газеты: Суперномер вопросов-ответов № 13 11/10/2012

Отвечает врач-сомнолог, ­доцент Первого МГМУ имени И. М. ­Сеченова, кандидат ­медицинских наук Михаил Полуэктов:

Все растения благотворно влияют на нашу психику. Так, например, эфирные масла, выделяемые цитрусовыми растениями (лимоном, апельсином, мандаринами), помогают концентрироваться, повышают работоспособность. Их полезно держать в доме гипотоникам. Ромашка, мята, мелисса, лаванда, роза обладают успокоительным действием: улучшают сон и кровообращение головного мозга. Эти растения нормализуют давление у гипертоников.

Цветы герани (пеларгонии) богаты целебными эфирными маслами, которые успокаивающе действуют на нервную систему. Герань особенно полезна людям, страдающим бессонницей, гипертонией, сердечно-сосудистыми и нервными заболеваниями.

Однако слишком близкие «отношения» с пеларгонией могут и навредить: ее сильный аромат провоцирует мигрень, поэтому не рекомендуется ставить это растение около кровати или в тесной комнате.

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах