...Можно ли облысеть из-за диеты?
Отвечает врач-трихолог Семен Михалков:
– Фактор питания в процессе облысения сильно преувеличен. При постоянном дефиците белков, витаминов и микроэлементов проблемы с волосами, такие как, например, их повышенная ломкость и тусклость, непременно возникнут, но облысение тем не менее не наступит. Однако если вы специально голодаете, а тем более страдаете анорексией или если у вас имеется анемия (дефицит железа), то повышенное выпадение волос практически неизбежно.
В большинстве случаев такое облысение поправимо, если устранить вызвавшие его причины, то есть начать нормально питаться. Но если вес у вас опустится ниже критической нормы, то это почти всегда вызывает гормональные нарушения, а устранить их очень трудно, иногда невозможно. Поэтому диета диете рознь. Если она разумная, а не радикальная, то ничего страшного ни с вами, ни с вашими волосами не случится.
А чтобы организм (и волосы в частности) не страдали, сидя на диете, обязательно принимайте специальные витаминно-минеральные комплексы для кожи, волос и ногтей.
...Чем плохи и хороши БАДы? 
Чем полезны тепличные огурцы и помидоры? 
...Если часто расчесывать волосы - можно облысеть? 
Что нужно есть, чтобы хорошо выглядеть? 
...Как рыба влияет на настроение? 
