...Как победить усталость?
На вопросы отвечает Ирина Зак, врач клинический фармаколог:
- Наш организм устроен так сложно, что не всегда сразу найдешь причину «неполадок». Я бы посоветовала ежедневно принимать витаминно-минеральный комплекс, в состав которого входят магний, калий, кальций, витамины группы В, витамин С. Сделайте акцент на продуктах, богатых магнием и калием.
Смотрите также: ...Что можно есть, чего нельзя при хроническом панкреатите? →