Примерное время чтения: меньше минуты
100

…Биодобавки сжигают жир?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 21. Как навсегда избавиться от аллергии? 26/05/2010
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 21 26/05/2010

Отвечает Ринад Минвалеев, физиолог, доцент СПбГУ:

- Некоторые пищевые добавки для похудения не сжигают жиры, а просто подавляют аппетит. В основном этот эффект достигается за счёт содержащегося в них кофеина. Такое же действие имеют «сжигатели жиров» на основе гуараны и других составляющих. Когда кофеин поступает в организм, чувство голода притупляется, правда, на непродолжительное время. 

К тому же добавки имеют мочегонный или слабительный эффект. В первом случае вес теряется за счёт обезвоживания организма, а во втором - за счёт того, что пища очень быстро проходит через пищеварительный тракт, организм не успевает получать питательные вещества, что приводит к истощению.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах