270
Рейтинг вопроса
0
+ -

...Раздельное питание - вредно?

«АиФ. Здоровье» № 52. С наступающим 2010 годом! 24/12/2009
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: «АиФ. Здоровье» № 52 24/12/2009

Отвечает доктор медицинских наук, профессор, старший научный  сотрудник клинической нутрициологии РУДН Людмила Василевская:

– При некоторых несомненных достоинствах для людей с повышенной массой тела (однообразной пищи много не съешь) эта диета, которая, кстати, не получила широкого признания ни в Европе, ни в США, не имеет под собой убедительного научного обоснования.  К тому же, следуя такой диете, человек держит свой организм в постоянном напряжении, мобилизуя его внутренние резервы для исправления неполноценного рациона. Не способствует раздельное питание и полноценной секреции желудочного сока, стимулируя развитие вредной микрофлоры. Людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, и просто ослабленным такая диета явно не подойдет.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах