... Чем вредны энергетики?
Отвечает Маргарита Королева, врач-диетолог, кандидат медицинских наук, руководитель Центра эстетической медицины:
Энергетические напитки способны навредить здоровью, и довольно серьезно. Входящий в их состав кофеин сужает сосуды и повышает артериальное давление, поэтому человек ощущает прилив бодрости. Но через какое-то время действие напитка прекращается, наступают вялость, слабость и организм начинает требовать добавки. Доказано, что энергетики вызывают настоящую зависимость, сродни алкогольной или наркотической. Человек подсаживается на них, его организм работает на износ и, как следствие, быстрее стареет. Состояние сопровождается повышенной нервной возбудимостью, бессонницей и нарушением сердечной деятельности.
Материал предоставлен журналом «АиФ Про кухню» №3
