Новости по теме: занятия спортом
Ходить пешком необходимо, но, чтобы сохранить здоровье, вовсе не нужно «добивать» результат до 10 тысяч шагов в день.
Наука
В День бега, который отмечается 3 июня, мы поговорим о правилах этого вида передвижения.
Здоровая жизнь
Реально ли увеличить свой рост, и как это сделать?
30.03.2026 18:03
Что говорит наука о реальных возможностях увеличения роста и какие методы действительно работают.
Нужен ли бюстгальтер во время тренировок?
10.02.2026 01:48
Спортивное бра поможет избежать растяжения грудных связок.
Спортивный физиолог Никита Скрипник предупредил об опасности резкого возобновления тренировок после новогодних каникул.
Общество
Тренер-реабилитолог София Лисина подчеркнула, что людям после 40 лет стоит более осознанно выбирать тренировки, чтобы не навредить своему здоровью.
Общество
Около 35% покупателей абонементов не посещают тренировки
20.06.2025 16:27
Фитнес-клубы «под боком» есть лишь у 77% граждан.
Путин: 70% россиян должны активно заниматься спортом
28.05.2025 23:00
Программы развития спорта должны быть реалистичными, заявил президент РФ.
Считается, что для здоровья человеку необходимо быть активным, придерживаться правильного питания и хорошо спать. На деле же всего лишь одна простая привычка может повышать риски нейродегенеративного заболевания даже у активных людей.
Здоровая жизнь
Доктор Александр Мясников, комментируя смерть чиновника на хоккейном поле, напомнил о важности знать возможности своего здоровья.
Общество
Почему во время тренировки или занятия спортом чешутся ноги?
05.02.2025 11:52
На проблему пожаловались многие пользователи интернета.
