Новости по теме: средиземноморская диета

Специалисты задались вопросом: какое воздействие на мозг и когнитивный резерв могут оказывать простые продукты питания.
Правильное питание
Какая диета позволит улучшить здоровье и навсегда сбросить вес? Разбираемся со специалистами.
Питание и диеты
Её называют самой полезной и сбалансированной диетой. Почему? Разбираемся вместе с кардиологом.
Питание и диеты
Средиземноморская диета защищает от сахарного диабета 2-го типа в два раза сильнее, чем думали ранее. Это доказала группа европейских ученых.
Правильное питание
Наибольшей доказательной базой обладает средиземноморская диета.
ПРО здоровье
Для нормальной работы стволовых клеток специалист рекомендует средиземноморский и азиатский рационы
Здравоохранение
Известный американский журнал «U.S. News & World Report» опубликовал рейтинг диет. Верхнюю строчку заняла Средиземноморская диета. Но как можно соблюдать ее в средней полосе России, когда вместо моря — максимум водохранилище?
Правильное питание
Первым пунктом лечения артроза ещё до назначения лекарств является диета. Оно и понятно: чем меньше вес, тем легче суставам.
Правильное питание
Эксперт анализирует меню региона, в котором люди имеют наибольшую продолжительность жизни.
Здоровая жизнь

Топ 5 читаемых