Новости по теме: скандинавская ходьба
Многие лечат депрессию антидепрессантами, некоторые ходят к психологам, есть и те, кто просто страдает от нее, не прибегая ни к какой терапии. Хороший, простой и полезный способ справиться с этой проблемой обнаружила международная группа ученых.
Здоровая жизнь
Стоит отличная погода, прекрасное время, чтобы начать заниматься физ-рой. Пожилые все чаще выбирают скандинавскую ходьбу с палками, кто помоложе — велосипед или бегает трусцой. Но, может, и людям в возрасте стоит тряхнуть стариной и покрутить колеса
Здоровая жизнь
По ходу тела. Как с помощью прогулок вернуть себе здоровье
11.08.2023 03:40
Люди часто говорят, что на занятия спортом у них нет времени. Однако в тренировку можно превратить даже обычную прогулку. Кроме того, ходьба – лучший способ вернуть к полноценной жизни человека, перенёсшего сердечную катастрофу.
Корреспондент Aif.ru вооружилась палками для скандинавской ходьбы, мобильным телефоном и прошла по одному из популярных маршрутов в парке «Фили».
Москва
Как правильно ходить с палками?
26.02.2023 03:06
Советы для начинающих «ходоков» от тренера Москомспорта.
Где в Москве проложили маршруты для северной ходьбы?
25.05.2022 16:01
В столице заработал проект «Московская ходьба».
Чем полезна скандинавская ходьба? Рекомендации Елены Малышевой
17.05.2022 14:34
В чем польза физической активности, которая на первый взгляд кажется максимально простой, рассказали врачи.
Бабушкин спорт. В парках Москвы правильно дышат и ходят с палками
09.03.2022 10:26
Цигун, танцы, скандинавская ходьба — этим и другими активностями можно заниматься с тренерами Москомспорта в столичных парках. Речь идёт о бесплатном спорте без ограничений по возрасту, полу, прописке или принадлежности к льготным категориям.
Тонус и хорошее настроение. Чем полезна скандинавская ходьба?
05.11.2021 00:09
Можно ли прогуливаясь с палками, можно похудеть, стать здоровой и счастливой?
Воспитывать своим примером. Каким должен быть хороший врач?
27.04.2021 14:13
Хочешь правильно лечить пациентов и обеспечивать грамотную профилактику — увлеки их своим примером, уверена главврач детской столичной поликлиники. Елена Кац предлагает своим пациентам скандинавскую ходьбу.
Палки в руки. Как северная ходьба помогает нацпроекту «Демография»
16.09.2020 00:15
Северная ходьба полезна и на севере, и на юге, и на востоке, и на западе.
Где в ЗАО проводят бесплатные занятия по скандинавской ходьбе?
08.12.2019 12:23
Одним из самых популярных городских видов спорта, особенно среди представителей старших возрастных групп, является скандинавская ходьба.
