Новости по теме: псиллиум

Диетолог Соломатина назвала пользу псиллиума для пищеварения

Диетолог Соломатина назвала пользу псиллиума для пищеварения 10.09.2026 16:32

Псиллиум может помогать восполнить недостаток клетчатки, снижать уровень глюкозы и холестерина и дольше сохранять чувство сытости, рассказала Елена Соломатина.

Здоровье

Псиллиум: что это, кому показан, как принимать и снижает ли холестерин

Псиллиум: что это, кому показан, как принимать и снижает ли холестерин 22.06.2026 18:03

Чем ценен природный суперфуд из подорожника.

Правильное питание

Чем полезна шелуха семян подорожника?

Чем полезна шелуха семян подорожника? 30.05.2024 16:42

В чайной ложке псиллиума столько же полезной клетчатки, сколько в 200 граммах брокколи.

Здоровая жизнь