Новости по теме: мышечная сила
Для того, чтобы сохранить силу мышц и затормозить старение после 50 лет, надо есть больше белковых продуктов — мяса, яиц, птицы, рыбы, бобовых. Это следует из большого исследования опубликованного в известном журнале Nutrients
Здоровая жизнь
В научном журнале Stroke («Инсульт») опубликовано огромное исследование, в котором установлены и подтверждены простые маркеры, свидетельствующие о высоком риске инсульта. Их установили на основе анализа 482699 людей в возрасте от 37 до 73 лет.
Здоровая жизнь
Выполнить его дома самостоятельно могут все. При этом его оценка и трактовка помогут избежать серьезных осложнений.
Здоровая жизнь
