Новости по теме: клетчатка

Продукты могут по-разному повлиять на давление человека. Есть такие, которые обязательно рекомендуются к употреблению у гипертоников.
Здоровая жизнь
Британские ученые провели эксперимент и выяснили, могут ли пищевые волокна замедлить старение мозга.
Правильное питание
Какие продукты нужно есть и в каких количествах, чтобы получить необходимое количество клетчатки для отличного пищеварения.
Продукты и напитки
Эксперт посоветовал насыщать организм полиненасыщенными жирами, сложными углеводами и клетчаткой.
Правильное питание
Свежие овощи и фрукты — неотъемлемая часть здорового питания. Но как быть, если при употреблении такой пищи в животе начинаются бурление и метеоризм?
Здоровая жизнь
Она в частности, снижает вероятность рака толстой и прямой кишки и замедляет развитие атеросклероз.
Здоровье
Разбираемся вместе с диетологом, зачем нужно есть зелень, в каких количествах и какую именно.
Питание и диеты
Продукты с пищевыми волокнами поддерживают нормальный уровень сахара в крови.
Здоровье
загрузить ещё

Топ 5 читаемых