Новости по теме: клетчатка
Каша на завтрак — одно из самых любимых блюд у многих. Вкусная, быстро и легко готовится, насыщает энергией. Специалисты же отмечают, что ее можно сделать еще более питательной. И для этого достаточно пяти правил.
Правильное питание
Опасный эксперимент. Почему нельзя жить на одних фруктах?
22.07.2025 03:17
Фрукты — важная часть здорового питания, но можно ли питаться только ими?
Что такое клетчатка?
24.06.2025 05:20
Aif.ru выяснил у врача-терапевта, в каких продуктах содержится больше всего клетчатки, очищающей организм.
Работа кишечника влияет на здоровье и самочувствие человека. Поэтому ее надо наладить. Но именно в этом вопросе нередко возникают проблемы.
Здоровая жизнь
Правда ли, что в огурцах и помидорах нет клетчатки?
04.03.2025 17:07
Разбираемся, действительно ли огурцы и помидоры – бесполезные овощи.
JCO: диета с клетчаткой способна замедлить рост рака
17.12.2024 23:46
По мнению врачей, контроль над питанием имеет ключевое значение для сокращения вероятности развития онкологии.
Давление вниз. Врачи назвали продукт, который требуется гипертоникам
18.11.2024 14:29
Продукты могут по-разному повлиять на давление человека. Есть такие, которые обязательно рекомендуются к употреблению у гипертоников.
Сколько клетчатки в день нужно съедать ребенку?
23.07.2024 02:17
После 9 лет у мальчиков и девочек - разная норма.
Сколько клетчатки в день можно съедать взрослому человеку?
12.07.2024 13:24
Клетчатка — неотъемлемый элемент рациона, который необходим в любом возрасте.
Какой завтрак полезнее для тех, кто хочет похудеть?
22.05.2024 03:03
Важные правила, которые помогут привести фигуру в порядок.
Как продукты с клетчаткой влияют на развитие болезни Альцгеймера?
26.03.2024 12:55
Британские ученые провели эксперимент и выяснили, могут ли пищевые волокна замедлить старение мозга.
Какие продукты нужно есть и в каких количествах, чтобы получить необходимое количество клетчатки для отличного пищеварения.
Продукты и напитки
Эксперт посоветовал насыщать организм полиненасыщенными жирами, сложными углеводами и клетчаткой.
Правильное питание
В животе — ураган. Что делать при непереносимости клетчатки
28.09.2023 02:58
Свежие овощи и фрукты — неотъемлемая часть здорового питания. Но как быть, если при употреблении такой пищи в животе начинаются бурление и метеоризм?
