Новости по теме: калорийность

Диетолог считает, что не стоит переживать из-за одного бутерброда с деликатесом.
Здоровая жизнь
Если вы очень много ели в праздники, то после этого начать сидеть на соках, кефире или одной гречке — худшая идея. Как правильно устраивать разгрузочные дни?
Правильное питание
​Использование кукурузных хлопьев — устоявшаяся практика сегодня. Они просты в приготовлении — достаточно просто залить их молоком, кефиром или йогуртом, вкусны и сытны. Но вот насколько диетичны?
Правильное питание
Точная калорийность молока зависит от его жирности.
Продукты и напитки
Говорят, что яблоки и грейпфруты – это продукты с отрицательной калорийностью. Что это значит? Может, стоит питаться в основном ими?
Вечные вопросы
Продукты, которые сильно увеличивают калорийность рациона, но часть из которых мы часто даже не воспринимаем как полноценную еду.
Продукты и напитки
После январских праздников наступило время диет и воздержания от вредных продуктов. В помощь худеющим — наша десятка самых низкокалорийных овощей и фруктов.
Продукты и напитки
11 мая в США – неформальный праздник. День, когда можно есть все, что хочется.
Питание и диеты
Как рассчитать суточную калорийность рациона для тех, кто хочет сохранить стройную фигуру, и для тех, кому необходимо похудеть?
Вечные вопросы
Чтобы питаться правильно, за день нужно съедать порядка 2000 ккал, не больше. Диетологи говорят, этого достаточно. Но почему же так есть хочется?!
Вечные вопросы
загрузить ещё

Топ 5 читаемых