Материалы по теме: калории

Калорийность растворимого кофе достаточно низкая, если не добавлять в каждую чашку много сахара или жирные сливки.
Продукты и напитки
Снижение физической активности опасно набором лишнего веса.
Правильное питание
Говорят, что с наступлением холодов морозов надо употреблять более калорийную пищу. Не верьте. Зима — это не время, чтобы расслабляться и уминать булки, сладости и колбасу.
Правильное питание
Позволили себе съесть лишнюю шоколадку или бутерброд? Чтобы потратить ненужные калории, придётся немного попотеть на беговой дорожке или хорошенько выспаться. Выбирайте сами!
Секреты красоты
Самые полезные жиры содержатся в орехах и авокадо.
Правильное питание
Так ли вредно мороженое и как часто его можно давать ребёнку?
Вечные вопросы
Правда ли, что тем, кто сидит на диете, можно не ограничивать себя в фруктах?
Вечные вопросы
Можно сколь угодно бороться за равенство полов, но отменить физиологию нельзя. Кому природа подарила более простой путь к похудению и как быть тому полу, которому не повезло? Смотрим на факты!
Секреты красоты
В чем опасность калорий, содержащихся в алкоголе?
Вечные вопросы
Это открытие позволит медикам научить людей контролировать факторы, приводящие к ожирению
Правильное питание
С приходом холодов, как говорят диетологи, мы начинаем есть на 6-7% больше, чем в тёплое время года, и постепенно полнеем. Как за...
Правильное питание

Топ 5 читаемых