Новости по теме: черника
Если вы испытываете симптомы депрессии и снижение настроения, не стоит сразу использовать лекарства или другие сильные средства. Может помочь черника (голубика), что доказало исследование ученых. Замороженные ягоды сохраняют тот же эффект.
Правильное питание
Кардиологи объяснили, как черника влияет на уровень холестерина
19.10.2026 13:44
Стало известно, как черника может поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.
Какие продукты помогут снизить риск развития рака, а какие его повысят? Почему, по словам врачей, «самая адская смесь — это одиночество и гамбургер» в плане развития онкологии?
Правильное питание
Удивительные свойства некоторых ягод обнаружили японские ученые. Оказывается, в них есть «сжигатель жира», работающий специфически в нашей мускулатуре. Избыток жира в мышцах — это крайне важная проблема для здоровья.
Правильное питание
Кардиолог Гандельман назвал ягоду, полезную для мужской потенции
03.07.2026 16:37
Черника может быть полезна для мужской потенции благодаря содержанию антоцианов, рассказал кардиолог Герман Гандельман.
Черника: сколько калорий, кому ее можно и нельзя есть
30.06.2026 16:34
Рекомендации и предостережения нутрициолога о чернике.
Эликсир молодости. Названа ягода, замедляющая старение клеток
23.01.2026 15:47
Вещества в её составе нейтрализуют свободные радикалы — нестабильные молекулы, которые вызывают окислительный стресс, один из основных драйверов возрастных заболеваний.
В среднем на одних ягодах сборщики ежегодно зарабатывают 9 миллиардов рублей. О том, есть ли спрос на такой продукт и как в сборе помогает искусственный интеллект, «АиФ» рассказал управляющий партнёр Союза заготовителей и переработчиков дикоросов
Рынок
Такой продукт есть в любом холодильнике и отличается высокой питательной ценностью и необходимыми витаминами.
Здоровая жизнь
Природные лекари. Какие ягоды предотвращают рак?
21.07.2025 13:39
Сезонные ягоды часто называют природным лекарством от многих болезней, включая онкологические. Действительно ли они способны защитить от рака?
Нужно ли мыть чернику перед едой и заморозкой?
12.07.2024 14:15
Как правильно подготовить ягоды к еде и не испортить их? Разбираемся.
Продукты питания нередко оцениваются с точки зрения пользы для здоровья. И многие из них доказанно отличаются позитивным эффектом для профилактики тех или иных патологий.
Продукты и напитки
Кому вредно есть много черники?
08.06.2024 06:15
Сезон сбора этой ягоды начинается в июле — преимущественно к концу месяца.
Врач Чернышова рассказала об улучшающих зрение продуктах
05.04.2024 13:43
Эксперт посоветовала добавить в рацион чернику, оранжевые овощи и рыбу.
