Новости по теме: авитаминоз
У 8 из 10 россиян наблюдается недостаток или дефицит витамина D. Причин тому немало, однако при правильном образе жизни и заботе о собственном здоровье восполнить его дефицит вполне возможно.
Здоровая жизнь
10 минут солнца. Как летом получить полезную дозу витамина D
16.07.2025 13:13
Теплое время года — отличная возможность обеспечить себя натуральным витамином D. В каких случаях этот витамин в коже не вырабатывается и из чего еще его можно получить?
Почему весной детям гораздо тяжелее просыпаться утром, они хуже учатся. Мы часто списываем все на авитаминоз.
Здоровье ребенка
Одно и то же. Мясников назвал самое опасное для суставов действие
25.02.2025 15:10
Суставы человека крепки и выносливы. Но при этом укоротить их функциональность и срок жизни вполне легко
Диетолог Панкова рассказала, как справиться с весенним авитаминозом
25.04.2024 18:08
Многие БАДы содержат токсичные вещества, а также не имеют международных сертификатов и стандартов качества.
Гороскоп Здоровья на 2024 год. Авитаминоз
04.03.2024 01:45
Хозяин года Дракон – существо динамичное и творческое. Чтобы реализовать в 2024 году всё задуманное, понадобится много сил. Витамины и минералы – то топливо, которое будет питать организм в течение всего периода.
Не на пользу. Мясников рассказал об опасностях витаминов
19.02.2024 13:10
Весна — время традиционного приема больших доз витаминов. И многие делают это неправильно, тем самым вредя своему здоровью. Что стоит учитывать?
Что такое зимний авитаминоз и как с ним бороться?
29.12.2023 16:13
Эксперт посоветовала есть репу, хурму и квашеную капусту.
Дефицит витаминов так же опасен для пенсионера, как и их избыток?
20.01.2023 06:03
Многие считают, что нехватка витаминов — явление сезонное. И гиповитаминозом люди страдают преимущественно в конце зимы и начале весны. На самом деле — нет. И самые большие проблемы в этом плане у пожилых людей.
Не опасно ли круглый год принимать витамины?
12.03.2022 16:06
За последние годы учёные по всему миру проводили исследования о приёме витаминов, которые показали, что они полезны, когда их не хватает.
Маловато не будет. Как бороться с гиповитаминозом?
08.04.2021 00:15
Весной нет сил, всё время клонит в сон, настроение на нуле, а отражение в зеркале – хоть и не глядись вовсе. Может, это авитаминоз? Как это понять? И что теперь делать?
Витаминная недостаточность и ее симптомы. Инфографика
16.03.2021 00:01
Степени дефицита витаминов бывают разные. Если авитаминоз — это практически прекращение поступления витамина в организм, то гиповитаминоз — умеренная недостаточность. Она может продолжаться годами и проявляться умеренными или явными симптомами.
Как питаться, чтобы укрепить иммунитет и избежать авитаминоза?
14.03.2020 00:07
«АиФ-Кухня» отвечает на актуальные вопросы читателей.
