Самая главная ошибка людей с гипертонией — это невыполнение рекомендаций врача. Подробнее об этом рассказала в беседе с «Газетой.Ru» врач-кардиолог «СМ-Клиника» Анастасия Фомичева.
По ее словам, пациенты с гипертонией обязательно должны соблюдать DASH-диеты. Им нужно ограничить количество соленой и вредной пищи. Однако многие пренебрегают этим требованием, что может привести к тяжелым последствиям.
«Гипотензивную терапию необходимо принимать ежедневно, по схеме, назначенной врачом, даже если утром, казалось бы, нормальное артериальное давление», — указала специалист.
Также стоит регулярно проводить плановую терапию. Нарушением станет самостоятельное уменьшение дозировки таблеток. На низких дозах обычно дождаться должного эффекта не получается.
Ранее сообщалось, почему именно гипертоникам нужно отказаться от употребления соли. Врачи предупреждают, что это вещество задерживает воду, вызывает отеки, приводя к повышению давления.
Погода давит. 
Профессор Ионов: при гипертонии следует снизить употребление соли и сахара 
Не менее трех в неделю. 
