Храп может быть симптомом опасного нарушения дыхания во сне – синдрома обструктивного апноэ, сообщает РИА Новости, ссылаясь на врача-отоларинголога высшей квалификации Алексея Кошелева.
Как уточнил Кошелев, храпящие люди сталкиваются с задержками дыхания, которые могут достигать 10 секунд. Из-за систематической нехватки кислорода возникают нарушения в сердечно-сосудистой системе.
Храпящий взрослый человек после сна зачастую не чувствует себя отдохнувшим и испытывает головную боль. Это связано с тем, что человеческому мозгу приходится пробуждаться ночью на короткое время, чтобы возобновить процесс дыхания.
Еще опаснее влияние храпа и задержек дыхания на детей. Из-за недостатка кислорода, который испытывают мышцы и мозг, детский организм не развивается. Утром такой ребенок просыпается беспокойным, у него отсутствует аппетит.
Кошелев рекомендовал при выявлении подобных проблем обращаться за консультацией и лечением к специалистам.
Ранее сообщалось, что тайваньские ученые пришли к выводу, что храп может ухудшать зрение.
Ученые выяснили, как различные сигналы будильника влияют на самочувствие 
Рафинированные углеводы повышают риск бессонницы – ученые 
Ученые выяснили, почему мозг «стирает» сны 
Кардиолог перечислил опасные позы для сна 
Почему ночью боль сильнее? 
