Новости по теме: храп

По статистике, с храпом сталкивается каждый пятый взрослый человек.
Здоровая жизнь
Причин у храпа может быть много, но, прежде чем приступить к их диагностическим поискам, стоит начать с коррекции образа жизни и очень простой, доступной каждому гимнастики.
Здоровая жизнь
Недосып — ещё не всё зло от храпа. Доказано, что данный недуг повышает риск сахарного диабета, ожирения, иммунных нарушений, артериальной гипертонии, аритмии, проблем с сердцем, головным мозгом и психикой. Всё дело в задержках дыхания и гипоксии.
Здоровая жизнь
Зоопсихолог советует внимательнее относиться к здоровью домашних питомцев.
Природа
Нормальное давление — 120 на 80 мм рт. ст. Но иногда эти цифры повышаются независимо от человека, например, когда он спит.
Здоровая жизнь
При сочетании нескольких причин храпа повышается риск возникновения апноэ.
Здоровье
Храп и недосыпы могут стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний.
Здоровая жизнь
Ночной храп вреден для организма. Обычно его связывают с апноэ сна. На деле же ученые определили, что он влияет и на рост артериального давления.
Здоровая жизнь
При апноэ сна бывают не только остановки дыхания ночью, у таких людей развиваются ожирение и саркопения — потеря мышечной массы, типичная для стариков. Но при этом сами они еще молодые.
Здоровая жизнь
Храпят и старые, и молодые, и толстые, и худые, и мужчины, и женщины. Кто-то только когда устал или выпил лишнего, кто-то во время простуды и обострения аллергии. А кто-то — постоянно.
Здоровая жизнь
Храп не только доставляет дискомфорт человеку и окружающим людям, но и может представлять опасность для здоровья.
Здоровая жизнь
Многие сталкиваются с ситуацией, когда храпят во сне. Храп при этом нередко сопровождается остановками дыхания.
Здоровая жизнь
Мужчины храпят в 1,5 раза чаще, чем женщины, ведь их ротоглотка уже, а нёбо мягче. А уж насколько громче!
Здоровая жизнь
Ученые и эксперты по питанию считают, что рацион значительно влияет на здоровье сна.
Правильное питание
загрузить ещё

Топ 5 читаемых