Наталья Кожина

Ничего не слышу, крепко сплю. Как правильно использовать беруши

00:06 26/10/2020 Комментарии (0)

Оториноларинголог Кира Базаркина объясняет, как правильно использовать беруши, можно ли мыть их спиртом и чем они могут быть опасны для здоровья.

Поделиться: ЕЩЕ

Нелепый люкс. Странные брендовые вещи, которые неоправданно дорого стоят

00:14 23/10/2020 Комментарии (2)

Джинсы лесника, «волосатые» колготки, шуба-швабра — стилист-имиджмейкер Анна Эрнандес-Ранера изучила ассортимент известных брендов, чтобы рассказать о вещах, купив которые, вы не только потратите много денег, но еще и будете выглядеть нелепо.

Поделиться: ЕЩЕ

Я не боюсь. Как перестать переживать из-за собственного возраста

00:09 16/10/2020 Комментарии (0)

Психолог Анна Хныкина — о том, как перестать бояться старости, и о самых бессмысленных поступках, которые мы совершаем, пытаясь почувствовать себя моложе своих лет.

Поделиться: ЕЩЕ

Тепло ли тебе, девица? Модная верхняя одежда на осень и зиму

00:16 22/09/2020 Комментарии (0)

Даже если бабье лето все-таки наступит, утепляться рано или поздно придется абсолютно всем. В чем встречать осень и зиму, рассказывает стилист-имиджмейкер Анна Эрнандес-Ранера.

Поделиться: ЕЩЕ

Не хочу учиться! Как родители мешают первоклассникам привыкнуть к школе

00:09 11/09/2020 Комментарии (0)

Психолог Мария Меркулова — о том какие ошибки чаще всего допускают родители первоклассников и как правильно вести себя, чтобы помочь ребенку быстрее адаптироваться в новых условиях.

Поделиться: ЕЩЕ

Утепляемся красиво. Главные тренды этой осени

11:06 25/08/2020 Комментарии (0)

С чем носить модные сейчас трикотажные жилеты, как должна выглядеть идеальная сумка с бахромой и какая вещь поможет вам убить сразу двух «трендовых зайцев» этой осенью, рассказывает стилист-имиджмейкер Анна Эрнандес-Ранера.

Поделиться: ЕЩЕ

Час X. Почему в пятницу так хочется выпить

00:09 31/07/2020 Комментарии (0)

Психолог Анна Хныкина — о том, как привычка выпивать по пятницам может сделать из вас за короткое время настоящего алкоголика.

Поделиться: ЕЩЕ

Скучнее не придумаешь. Какие сочетания одежды давно вышли из моды

00:10 24/07/2020 Комментарии (0)

Стилист-имиджмейкер Анна Эрнандес-Ранера рассказывает, какие сочетания одежды могут превратить вас в «официантку», «скучного бухгалтера» или «фанатку Бритни Спирс», застрявшую где-то в нулевых.

Поделиться: ЕЩЕ

Любительницам патчей посвящается. Женские привычки, нарушающие этикет

00:11 23/07/2020 Комментарии (0)

Консультант по этикету и деловому протоколу Татьяна Николаева рассказывает, как некоторые женские привычки могут создать вам имидж невоспитанного человека.

Поделиться: ЕЩЕ

Женщина на миллион. Как выглядеть дорого при небольшом бюджете

00:09 17/07/2020 Комментарии (0)

Стилист-имиджмейкер Анна Эрнандес-Ранера объясняет, от каких вещей стоит избавиться, если вы хотите выглядеть дорого, а какие приобрести прямо сейчас. Хорошая новость — для этого вовсе не обязательно идти в дорогой бутик.

Поделиться: ЕЩЕ

Правда ли, что спать на левом боку опасно для сердца и здоровья в целом?

00:13 07/07/2020 Комментарии (1)

АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей.

Поделиться: ЕЩЕ

Стринги оставь врагу. Выбираем идеальный купальник

00:08 19/06/2020 Комментарии (0)

Стилист Анна Эрнандес-Ранера — о том, как с помощью купальника создать идеальное тело, на какие детали стоит обращать внимание при выборе и что модно носить этим летом на пляже.

Поделиться: ЕЩЕ

Жизнь в страхе. Что такое синдром самозванца и как он мешает карьере

00:08 14/06/2020 Комментарии (0)

Психолог Мария Меркулова рассказывает о том, что такое синдром самозванца и как он может испортить вам жизнь и карьеру.

Поделиться: ЕЩЕ

Булгур от депрессии, полба от рака? Так ли полезны модные каши

00:11 01/06/2020 Комментарии (0)

Правда ли, что овсянка на воде намного полезнее, чем на молоке, стоит ли переходить на зеленую гречку во имя собственного здоровья и способен ли булгур поднять иммунитет, объясняет к. м. н., гастроэнтеролог Алексей Парамонов.

Поделиться: ЕЩЕ

Манку в отставку! Гастроэнтеролог — о свойствах и приготовлении каш

00:08 20/05/2020 Комментарии (0)

Как лучше готовить гречку, кому полезно есть булгур и с помощью какой каши можно легко набрать вес, если вы в этом действительно нуждаетесь, объясняет к. м. н., гастроэнтеролог Алексей Парамонов.

Поделиться: ЕЩЕ

Топ 5 читаемых