Ирина Климовская - статьи автора

Элементы молодости. Какие витамины отодвинут старение

00:08 28/03/2017 Комментарии (3)

Хотите выглядеть молодо? Не уповайте только на косметические средства! Подпитайте организм витаминами, которые замедляют процесс старения не хуже лосьонов и кремов.

Поделиться: ЕЩЕ

Коварный тромб. Когда он полезен, а когда опасен для жизни

00:08 30/04/2016 Комментарии (0)

Чтобы простая царапина не стала смертельно опасной, природа наделила кровь способностью свёртываться и создавать тромб, закупоривающий ранку. Но всегда ли тромб в сосуде – это хорошо?

Поделиться: ЕЩЕ

Поднимите веки! Как не проморгать блефарит

00:04 29/12/2015 Комментарии (0)

Красные опухшие глаза могут быть не только признаком бессонной ночи, но и следствием блефарита – воспаления краёв нижнего и верхнего века.

Поделиться: ЕЩЕ

Будьте в тонусе! Упражнения для зимней тренировки

00:02 18/12/2015 Комментарии (0)

Зимой дни становятся короче и темнее, а значит, меньше времени остаётся на прогулки и больше отводится телесериалам и компьютеру.

Поделиться: ЕЩЕ

Слагаемые молодости. Что есть, чтобы не стареть

00:08 23/11/2015 Комментарии (1)

По мнению учёных, проблемы старения во многом предопределены дефицитом в организме витаминов и минералов, обладающих антиоксидантными свойствами. А значит, чтобы дольше оставаться молодым, нужно позаботиться о правильном питании.

Поделиться: ЕЩЕ

Великий базилик. В чём его польза?

00:06 17/07/2015 Комментарии (0)

Базилик у многих растёт на даче, да и купить его на рынке летом не проблема. Чем он полезен?

Поделиться: ЕЩЕ

Микробы атакуют. Чем опасен зубной налёт?

03:28 16/07/2015 Комментарии (0)

Откуда берётся зубной налёт? И почему своевременно устранять его очень важно?

Поделиться: ЕЩЕ

Чем полезно морское купание?

00:02 10/07/2015 Комментарии (0)

Нет другого спортивного занятия, которое столь же эффективно оздоравливает весь организм, чем морское купание. Так что плавайте в своё удовольствие!

Поделиться: ЕЩЕ

Петрушка-подружка. Чем полезна свежая зелень?

00:05 06/07/2015 Комментарии (0)

Свежая петрушка украсит любое блюдо, придав ему изысканный вкус и праздничный вид. А ещё поможет справиться с многими проблемами.

Поделиться: ЕЩЕ

Вишнёвый сад. Черешня и вишня не только вкусные, но и полезные

00:09 29/06/2015 Комментарии (0)

Сочная вишня и сладкая черешня – прекрасный десерт в жаркий летний полдень. В отличие от мороженого и конфет они не отложатся в виде лишних складок на талии, а заодно и снабдят организм полезными веществами.

Поделиться: ЕЩЕ

Несвежее дыхание. Как устранить дурной запах изо рта

00:09 30/03/2015 Комментарии (1)

Несвежее дыхание – это не только помеха в общении, но и сигнал, что в организме не все благополучно.

Поделиться: ЕЩЕ

Едим и крепчаем. Какой рацион поможет избежать остеопороза

00:15 19/03/2015 Комментарии (1)

При остеопорозе снижается плотность костей, они становятся более хрупкими и могут сломаться даже при совсем небольшой травме. Как предупредить и остановить развитие этого грозного недуга? Будем исцеляться за обеденным столом!

Поделиться: ЕЩЕ

Хлопот полный рот. Какие проблемы с зубами можно решить дома

00:05 08/03/2015 Комментарии (3)

Услуги стоматологов нынче дороги. Конечно, в некоторых ситуациях без врача не обойтись. Но многое можно сделать и самим, используя доступные народные средства.

Поделиться: ЕЩЕ

В сухом остатке. Чем полезны сухофрукты

00:07 20/02/2015 Комментарии (1)

Зимой, когда свежие фрукты относительно бедны витаминами, стоит обратить внимание на сухофрукты. Они не только снабдят организм полезными веществами, но и станут хорошей заменой конфетам в меню сладкоежек.

Поделиться: ЕЩЕ

Ячмень от мороза: как спасти глаза от инфекций

00:05 23/01/2015 Комментарии (0)

Еще недавно считалось, что ячмень – это болезнь грязных рук. Но сегодня это заболевание глаз все чаще настигает и тех, кто соблюдает правила личной гигиены. Виной тому снижение защитных сил организма.

Поделиться: ЕЩЕ