Примерное время чтения: меньше минуты
955

В День Физкультурника Елена Кац провела в Вешняках веселую зарядку

Евгений Шустров / Из личного архива
Москва, 14 августа - АиФ-Москва.

Главный врач детской городской поликлиники № 7 Елена Кац в День физкультурника провела фитнес-зарядку для жителей района Вешняки. 

В ходе мероприятия депутат рассказала участникам много нового о пользе этого вида активного отдыха, подчеркнув, что фитнес является универсальным спортом для людей всех возрастов, в частности, для пожилых людей.

По словам эксперта, для людей старшего возраста существуют специальные щадящие фитнес-программы, о них можно узнать от тренеров или инструкторов проекта «Московское долголетие».

«Он помогает держать тело в тонусе, придает энергию и даже повышает умственную активность», – добавила Кац.

Напомним, в рамках проекта «Московское долголетие» в столице возобновились занятия на свежем воздухе для тех, кто переболел COVID-19 в течение последних шести месяцев или вакцинировался и получил QR-код.    
 
Ранее с Днем физкультурника россиян поздравил президент страны Владимир Путин.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах