Те, кто много времени проводят за компьютером или за рулём часто жалуются на острую, тянущую или ноющую боль между лопатками. Эта проблема не всегда связана с позвоночником, рассказал невролог Рустам Багаутдинов в беседе с «Лентой.ру».
По словам врача, чаще всего причина кроется в мышцах и фасциях, которые долго находятся в перенапряжении. Из-за долгой работы за компьютером мышцы верхней части спины работают без отдыха, появляются триггерные точки, ощущение скованности, боль может отдавать в шею или плечо.
Важную роль играет и подушка: слишком высокая заставляет шею сгибаться, слишком низкая — переразгибаться. Нагрузка распределяется неравномерно и усиливает проблему на фоне малоподвижного образа жизни, отметил невролог.
При этом боль может быть связана и с дегенеративными изменениями позвоночника, раздражением нервов, заболеваниями плечевого сустава или внутренних органов. По этой причине врачу важно оценивать не только локализацию боли, но и то, как она возникла и чем сопровождается, добавил Багаутдинов.
Ранее сообщалось, что ученые обнаружили белок, который с хронической нервной болью.
Ученые нашли белок, связанный с хронической нервной болью 
Врач дал шесть советов для избавления от болей в суставах после 40 лет 
Ученые заявили, что хеви-метал повышает переносимость боли 
Врач Чернышова сказала, чем опасны боли в миндалинах, как у певицы Стоцкой 
