За последние три года, пока в мире было единовластие ковида, люди не только подзабыли о гриппе, но и растеряли коллективный иммунитет к этой инфекции. Эксперты предрекают если не эпидемию, то высокий эпидемический сезон этой опасной инфекции, рекордный за последние пять лет. Как защититься от гриппа, если эпидсезон уже в самом разгаре, объясняет aif.ru.
Можно ли успеть сделать прививку?
Наивысшую защиту (и от болезни, и от ее осложнений) дает вакцинация. По общему правилу ее проводят в предэпидемический сезон. По прогнозам ученых, в нынешнем сезоне нас ожидают две волны заболевания гриппом. И если первая должна закончиться до Нового года, то вторая придется на весну. 
Поэтому если человек не успел привиться, но хочет это сделать, то, как сказала aif.ru врач-инфекционист, профессор кафедры детских инфекционных болезней РМАНПО Минздрава России Татьяна Чеботарёва, нужно вакцинироваться. Правда, только при условии, что есть возможность две недели после прививки ограничивать социальные контакты. Потому что у заболевшего в этот период из-за прививки тяжесть заболевания может усилится, а у кого-то — наоборот. Предугадать это заранее нельзя.
Сегодня циркулируют четыре вируса гриппа: H1N1 (вирус гриппа А), H3N2 (вирус гриппа А), а также два вируса гриппа В. Поэтому в приоритете четырехвалентные вакцины.
Антигенная структура самого вируса гриппа каждый год отличается. Эти изменения позволяют вирусу пробивать иммунную прослойку. Два варианта гриппа А постоянно меняются, поэтому ежегодно ВОЗ дает свои рекомендации о том, какие штаммы вируса должны стать прототипом для создания вакцины. Не в каждом году идет 100%-ное попадание в эти прогнозы, тем не менее защита прививкой — самая высокая. Привитые не только заболевают реже, но и болеют гриппом существенно легче.
Почему грипп ускорил своей течение?
Грипп АВ этому году сохраняет все свои клинические проявления. «Эта инфекция по-прежнему имеет яркое начало, — говорит Чеботарева. — На старте доминирует интоксикационный синдром, который у гриппа по сравнению с другими инфекциями выражен максимально сильно. Помимо жара, головной боли и ломоты в суставах и мышцах, возможны и другие тяжелые проявления вплоть до нейротоксикоза, который может выражаться в появлении бреда, нарушении ликовородинамики (движения жидкости внутри головного мозга — РЕД.)». По словам экспертов, особенностью гриппа в этом сезоне, как показали наблюдения, является то, что интоксикационный синдром, который он вызывает, как правило, долго не держится, и через 1-2 дня исчезает. Поэтому у большинства заболевших на третьи сутки симптомы значительно ослабевают. Еще одной особенностью нынешнего пандемийного гриппа является то, что он может поражать пищеварительный тракт.
В то же время, как рассказала aif.ru заведующая кафедрой вирусологии РМАНПО Минздрава России Елена Малинникова, в последнее время врачи наблюдают, что изменилось течение гриппа В, который, как было принято считать, протекает наиболее легко и не вызывает пандемий. Но сегодня грипп В протекает не как обычно, в легкой форме, а в средней и даже в среднетяжелой.
Как защищаться от инфекции?
Тем, кто не успел привиться от гриппа и опасается это делать в разгар сезона, важно постараться обезопасить себя, а конкретнее:
- носить маски в общественном месте (исследования доказали, что ношение не только медицинской, но даже простой марлевой повязки на лице снижает риск заражения гриппом и ОРВИ в два-четыре раза);
- пользоваться санитайзерами и часто мыть руки с мылом;
- соблюдать социальную дистанцию (1,5 м);
- при первых симптомах болезни оставаться дома и обращаться к врачу. Грипп опасен не только для самого заболевшего, но и для окружающих, прежде всего, детей, людей с иммунодефицитами и хроническими болезнями, пожилых и беременных женщин, у которых из-за болезни могут возникнуть выкидыши и мертворождения.
Хорошая новость состоит в том, что все противоэпидемические меры работают против гриппа и ОРВИ даже еще лучше, чем против ковида, поскольку это менее заразные инфекции. Однако для того, чтобы они работали, важно, чтобы их соблюдали все, а не единицы.
