При какой температуре нужно надевать зимнюю шапку?
Температура для прогулок без шапки не должна быть ниже -5 °C. В идеале — головной убор нужно носить уже при -2 °C. Об этом Здоровью Mail рассказала врач-косметолог, дерматолог, трихолог Анна Брыгина.
Чем холод опасен для волос?
Как пояснила эксперт, минусовые температуры, даже на первый взгляд незначительные, ухудшают состояние волос. В частности, это происходит из-за нарушения естественного кровоснабжения волосяных фолликулов. Мелкие сосуды на коже головы спазмируются под действием холода, снижая кровоснабжение. В итоге волосяные фолликулы недополучают питательных веществ и волосы становятся более слабыми и безжизненными.
«Воздействие холода при температуре ниже 0°C приводит к значительному риску нарушения микроциркуляции и последующего выпадения волос», — пояснила специалист.
Трихолог советует бережнее относиться к своему здоровью и всегда носить шапку, особенно при долгом прибывании на улице, иначе такая беспечность неизбежно повлечет за собой выпадение волос.
Ранее в беседе с aif.ru опытный спасатель МЧС Михаил Шаповалов предостерег россиян от ношения капюшонов в морозы. «Они все равно продувают и не сохраняют тепло. Нужна шапка, которая плотно облегает голову и закрывает мочки ушей, чтобы их не отморозило», — подчеркнул эксперт. Также он объяснил, как правильно подбирать одежду зимой и как согреться, если почувствовали, что продрогли.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Как часто можно красить волосы? 
Когда лучше стричься и красить волосы в декабре 2025? 
Пышный локон. Трихолог Осман назвала пользу бабушкиных рецептов для волос 
Феном или без? Стилист Айвазовский рассказал, как лучше сушить волосы 
Коса — краса. Эксперт Айвазовский рассказал, как часто мыть голову 
