Почему начинают дрожать руки?

Дрожь в руках (или тремор) — это непроизвольные ритмичные движения кистей и пальцев. Это один из самых частых неврологических симптомов, который хотя бы раз в жизни испытывал каждый. Важно понимать: тремор — это не всегда признак болезни. Причины можно разделить на три большие группы: физиологические, психогенные и патологические.

Физиологический тремор

Это естественная реакция организма на раздражители. Такой тремор обычно мелкоразмашистый и проходит сам после устранения причины.

Усталость и перенапряжение - после долгой работы за компьютером, интенсивной тренировки или физической работы мышцы перегружаются и начинают «дергаться».

От пяток до мозга. Простой массаж стоп снимет усталость, отеки и оздоровит Подробнее

Голод - резкое падение уровня сахара в крови (гипогликемия) заставляет организм выбрасывать адреналин, который и вызывает дрожь. Часто сопровождается слабостью и холодным потом.

Лекарства - некоторые антидепрессанты, нейролептики, средства от астмы или гормоны могут вызывать тремор как побочный эффект.

Алкогольный абстинентный синдром - дрожь в руках наутро после запоя возникает из-за токсического поражения нервной системы и резкого отказа от алкоголя.

Психогенный тремор (реакция на стресс)

При сильном волнении, страхе, гневе или перед важным событием (экзамен, собеседование, публичное выступление) в кровь выбрасывается адреналин. Он повышает тонус мышц и вызывает тремор.

Патологический тремор

Если руки дрожат в покое или дрожь становится постоянной и усиливается без видимой причины, к врачу (неврологу).

Болезнь Паркинсона: характерный симптом — «счет монет» (дрожь в покое, когда рука лежит на колене). Сопровождается скованностью движений и замедленностью.

Заболевания щитовидной железы (тиреотоксикоз) - избыток гормонов щитовидной железы заставляет организм работать на пределе, вызывая постоянную мелкую дрожь, учащенное сердцебиение и потерю веса.

Весна или гипотиреоз? Как отличить хандру от проблем с щитовидкой Подробнее

Рассеянный склероз - тремор возникает из-за повреждения мозжечка или проводящих путей. Часто сочетается с головокружением и нарушением речи.

Печеночная или почечная недостаточность - накопление токсинов в крови (аммиака, мочевины) отравляет мозг, вызывая специфический «хлопающий» тремор.

«Если дрожь сохраняется в течение длительного времени или начинает усиливаться, важно провести диагностику. Лечение зависит от причины тремора и может включать медикаментозную терапию, биогенные микроэлементы, физические упражнения, коррекцию образа жизни, физиотерапию и другие методы», - рассказал aif.ru кандидат медицинских наук, врач Михаил Кутушов.