Примерное время чтения: 2 минуты
2482

Какие существуют правила сна?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 17. За какое будущее проголосовала Украина? 24/04/2019
Категория:  Медицина Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 17 24/04/2019

Йоги советуют спать головой в северном или северо-западном направлении. Какие ещё существуют правила сна?

Ответ редакции

Нельзя ставить в спальне комнатные растения. Днём цветы вырабатывают кислород, а ночью дышат точно так же, как и мы, выделяя углекислый газ. Так что или форточку откройте, или цветы переставьте.

Нельзя спать при включённом свете. Иначе в организме нарушается выработка мелатонина (гормона сна).

Нельзя спать ногами к двери. Это не советует фэншуй. Считается, что энергия, которая циркулирует в человеческом теле, легко утекает через двери, пока мы спим. А скандинавы и славяне считали двери порталами в иной мир, где ночью душа может заблудиться.

Нельзя спать головой к окну. Это такое же суеверие, как и примета про двери. Якобы в окна по ночам любит заглядывать нечисть. Однако единственный реальный риск — это замёрзнуть из-за сквозняка.

Нельзя спать напротив зеркала. Это лишь ничем не подкреплённая примета.

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы
Самое интересное в соцсетях
Командир Ахмата экстренно госпитализирован
Эти запахи от вас сигнализируют о страшных болезнях.
Внук вернулся с тренировки и умер на руках бабушки
Под Курском ребенок вышел погулять и не вернулся: исчезла?
СМИ: В России врач выписывала себе премии от 500 тысяч.