Примерное время чтения: 7 минут
858

Любая стрессовая ситуация - это нагрузка на сердце и шаг на встречу к инфаркту

«АиФ. Здоровье» № 37. Общение с друзьями поможет похудеть 15/09/2011

История первая

Когда: в 23 года.

Кто: Михаил Линников, студент из Красноярска.

При каких обстоятельствах: прыгал с тарзанки в горах Хакасии.

Огромная котловина размером 400×700 м образовалась на Туимском перевале в годы перестройки, когда обрушилась старая медно-рудная шахта. Перепад высот в этом месте получился порядочный, с тех пор и повадились сюда туристы-альпинисты. А зимой 2009 года впервые появились настоящие экстремалы…

– За моими плечами уже не одна сотня прыжков, но желание оказаться на грани между жизнью и смертью привлекало вновь и вновь, и я все время придумываю более сложные трюки, – объяснил Михаил Линников. – Когда мы прочитали про Туимский провал – загорелись!

Миша не ударился, не сорвался. Сорвалось лишь его сердце. Оно не хотело прыгать с высоты примерно 50‑этажного дома.

История вторая

                                                               
Важно
Инфаркт – это острая недостаточность кровоснабжения миокарда, которая приводит к омертвению мышечной ткани. Инфаркт требует скоропомощных мер. Но даже медики иногда его не распознают и путают, например, с отравлением. Любая внезапная боль в левой части туловища, не имеющая никаких логических объяснений, должна насторожить.

Характерные признаки инфаркта:

- давящая боль за грудиной (дольше 20 минут);

- нарастающая одышка и посинение губ;

- внезапная боль и вздутие в области живота (при гастралгической форме инфаркта, характерной для пожилых людей);

 - холодный пот и буквально смертельный страх, возникающий вследствие общего кислородного голодания;

 - боль в левой руке, левом плече и лопатке, даже зубная боль с левой стороны.

Когда: в 36 лет.

Кто: Вилле Хаапасало, звезда российских фильмов «Особенности национальной рыбалки», «Убойная сила», «Кукушка».

При каких обстоятельствах: после длительной напряженной работы полетел отдохнуть в США.

Самый русский финн в 2008 году очень много снимался, вел программы на телевидении, участвовал в звездных шоу. Уставал – ну и что? Какие наши годы! Вилле хватало сил еще и на рекламу автомобилей.

И вот – долгожданный перерыв, отпуск. Самолет доставил актера в Штаты. Можно забыть, оставить по ту сторону океана все стрессы и недосыпы. Но у сердца своя копилка. Инфаркт.

Вилле сумел сделать выводы. Сейчас он снимается, но, по слухам, уже не хватается за любую работу и вообще ведет себя мудро.

История третья

Когда: в 49 лет.

Кто: Давид Кипиани, одна из самых ярких звезд футбола ХХ века.

При каких обстоятельствах: находясь за рулем, потерял сознание и врезался в дерево.

Этот смертельный поворот потом называли неслучайным. Виртуоз мяча, великий футболист и тренер всей эмоциональной грузинской душой переживал свою невостребованность. Последние два месяца он был фактически безработным. Тогда, в 2001 году, грузинская сборная проиграла венграм 1:4, и двух главных тренеров – Кипиани и Дзодзуашвили – попросили уйти…

По словам знаменитого актера и футбольного комментатора Котэ Махарадзе, «Давида бешено любили болельщики и недолюбливали чиновники. Если бы не Дато, грузинская сборная никогда не выиграла бы Кубка европейских стран. Он был душой, конструктором и реализатором первоклассной игры. В футболе это редкое явление. Голеадор. Дирижер с палочкой!»

На прощальном матче Кипиани выдал такую игру, что тренер соперников – это был какой-то иностранный клуб – спросил: «Кто уходит? Этот уходит? Зачем тогда остаются другие?». В 1982 году Кипиани вошел в пятерку сильнейших футболистов мира, при этом в своей стране, в Советском Союзе, не попал даже в состав 33 лучших.

…Его новенький джип «Мерседес бенц» на огромной скорости вылетел на встречную полосу и переломил большое ореховое дерево. Машина смялась в гармошку. Давид так и не пришел в сознание: к обширному инфаркту добавились тяжелейшие травмы.

Комментарий специалиста

Елена Мурасеева, заведующая кардиологическим отделением ЦКБ № 2 им. Семашко ОАО РЖД, кандидат медицинских наук:

– Острому инфаркту миокарда предшествует, как правило, ишемическая болезнь сердца. Вот факторы риска обоих заболеваний:

повышенная масса тела;

повышенное артериальное давление (систолическое более 140 и диастолическое более 90 мм рт. ст.);

нарушение обмена углеводов или сахарный диабет;

нарушение липидного обмена (повышенный холестерин);

наследственность;

возраст;

пол (риску развития сердечно-сосудистых заболеваний мужчины подвержены больше, чем женщины).

Итак, мужчины заболевают инфарктом миокарда значительно чаще женщин. А учитывая образ жизни мужчин – и значительно раньше. Именно они – кормильцы семьи – озабочены карьерой и занимают большинство руководящих постов. Именно они часто «ловят» адреналин в гонках, полетах, нагрузочных видах спорта и фитнеса. В конце концов, постоянная пропаганда сексуальных подвигов толкает их на эти самые подвиги, и практически любой ценой! Словом, представители сильного пола – и особенно молодые – постоянно подвержены стрессам.

Почему это опасно? Любая стрессовая ситуация приводит к дополнительной нагрузке на сердце и может послужить толчком (или последней каплей) к развитию инфаркта.

Если вы увлеклись каким-то экстремальным видом спорта или решили серьезно увеличить нагрузку в фитнес-клубе, необходимо проконсультироваться с врачом: оценить состояние здоровья и рассчитать факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. А в идеале перед решающими соревнованиями, прыжками или восхождениями, в период сильного психологического стресса надо оценить данные ЭКГ, провести суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру и суточное мониторирование артериального давления. Чем выше нагрузки, тем более необходимо постоянно оценивать состояние своего здоровья, следить за массой тела, углеводным и липидным обменом, артериальным давлением. Впрочем, даже если вы не собираетесь заниматься спортом, но имеете хотя бы один фактор риска – ежегодное обследование и консультация врача должны стать для вас обязательными.

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (1)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы