Новая жизнь с первого сентября
Сейчас середина октября, и многие дети посещают школу или детский сад. Расслабленный летний период остался в прошлом, и теперь каждое утро ребенка поднимают рано, и отводят в детский коллектив, где нужно подчиняться требованиям учителей и воспитателей. Это немалый стресс для детской психики.
Способность адаптироваться к новым условиям, вливаться в учебный процесс и заводить дружбу с другими детьми зависит от гибкости психики. И если одним детям для привыкания к новому образу жизни достаточно двух недель, то у других на это уходят месяцы.
Признаки подавленности
С началом посещения школы или детского сада ребенка как будто подменили. Из веселого и подвижного он стал тихим, молчаливым и подозрительно послушным. Редко улыбается и мало интересуется любимыми играми. Пугает родителей плохим аппетитом и даже может жаловаться по утрам на непонятную боль в животе или тошноту.
На нервной почве у ребенка могут развиваться различные психосоматические проблемы. Они могут проявляться головной болью, тошнотой, болями в животе, расстройством стула. И если недомогание связано с нежеланием идти в школу или детский сад, оно быстро проходит, как только ребенку разрешают остаться дома. Это еще не болезнь, но знак того, что чаду нужна ваша помощь.
Длительный стресс опасен и для детей, и для взрослых. На его фоне могут развиться серьезные заболевания: гастрит, язвенная болезнь, заболевания сердечно-сосудистой системы.
Что делать
Не стоит сразу паниковать и думать, что во всем виноваты изверги-учителя или воспитатели, превращающие ребенка в безвольную куклу. Привыкание к школе или детскому саду – естественный процесс, все дети через это проходят. Не спешите с выводами, а в случае сомнений, проконсультируйтесь у хорошего детского психолога, который подскажет, как помочь ребенку быстрей адаптироваться к новым условиям жизни.
Создайте дома спокойную и доброжелательную атмосферу, чтобы ребенок знал, что там его всегда ждет любовь и понимание. И постарайтесь в первые месяцы адаптации не перегружать ребенка дополнительными кружками и занятиями.
Таблетка для настроения
В сложный период адаптации ребенку могут быть рекомендованы и детские успокаивающие средства. Знакомые всем валериану и пустырник лучше давать перед сном – эти препараты обладают седативным (снотворным) эффектом.
Сонливость – плохое условие для хорошей успеваемости в школе и другой активной деятельности днем. Поэтому в дневное время нужно давать средства, не вызывающие желания спать. Например, «Тенотен детский». Лекарство поможет успокоить ребенка, сделать его сосредоточенным и более собранным.
«Тенотен детский» может помочь улучшить настроение ребенка, избавит его от лишних тревог, что положительно повлияет на усидчивость и внимание. А спокойный и сосредоточенный ребенок быстрей привыкает к школьной либо детсадовской жизни, лучше усваивает новый материал, да и вообще, более жизнерадостный.
На правах рекламы. Имеются противопоказания. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией.
Не боли, голова! 
Кризис имени 1-го сентября. Как помочь ребенку адаптироваться к школе? 
Погремушки и плюшевые мишки опасны для здоровья детей 
