Аргументы и Факты
aif.ru
Федеральный АиФ
Аргументы и Факты
aif.ru
Федеральный АиФ

АиФ. Здоровье №7. Тренировки более 14 часов в неделю вредят организму 13/02/2014

Тренировки более 14 часов в неделю вредят организму
Онлайн-подписка Купить PDF-версию Все номера
  1. По полосам
  2. По рубрикам
3 полоса

Андрей Каприн: «Победить рак можно только в содружестве больного с врачом»

Комментарии (2)
Ежегодно в России регистрируется около 480 тыс. впервые выявленных случаев злокачественных новообразований, смертность от которых среди прочих причин ухода из жизни у нас в стране занимает одно из первых мест.
Поделиться: ЕЩЕ
4 полоса

Нервная орторексия: когда здоровое питание приводит к болезни

Комментарии (0)
Решили следовать принципам здорового питания? Замечательно! Только не переусердствуйте: чрезмерное стремление к «правильному» рациону грозит расстройством психики – нервной орторексией.
Поделиться: ЕЩЕ

Как облегчить проявления экземы? Советы дерматокосметолога

Комментарии (0)
Пациенты давно заметили: если от какой-либо болячки предлагается много средств, значит, она неизлечима. И в случае с экземой они правы: пока справиться с ней окончательно не получается.
Поделиться: ЕЩЕ
6 полоса

Как избежать проблем с поджелудочной? Правила профилактики панкреатита

Комментарии (0)
За последние десятилетия значительно выросло число пациентов, страдающих хроническим панкреатитом. Почему так случилось? И как защититься от заболевания или по крайней мере не допустить развития его осложнений?
Поделиться: ЕЩЕ
7 полоса

Анализ крови: современные иглы и шприцы избавляют пациентов от страха

Комментарии (0)
Сдача крови на анализ – не самая приятная манипуляция. Хорошо, что в поликлиниках и лабораториях сейчас все чаще пользуются иглами и шприцами новой модификации. Это гарантирует как психологический комфорт пациента, так и возможность избежать ошибок.
Поделиться: ЕЩЕ

Лечение ишемической болезни сердца: как проходит стентирование

Комментарии (0)
Инновационный подход к лечению ишемической болезни
Поделиться: ЕЩЕ
8 полоса

Требуется няня. Как найти хорошую гувернантку?

Комментарии (0)
Есть два основных способа поиска: обратиться в агентство по подбору персонала или искать самостоятельно. У каждого из этих вариантов есть свои плюсы и минусы.
Поделиться: ЕЩЕ
9 полоса

Вкусное лекарство: какие продукты поддержат защитные силы организма

Комментарии (0)
Февраль – традиционно самое простудное время, когда наш ослабленный за зиму организм особенно нуждается в поддержке. Помимо всевозможных лекарств помочь ему можно и с помощью диеты.
Поделиться: ЕЩЕ
10 полоса

Лечебная гимнастика: приседания для тренировки сосудов

Комментарии (0)
Для многих людей, больных остеохондрозом и другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, система кинезитерапии профессора, доктора медицинских наук Сергея Бубновского стала спасительной ниточкой, вернувшей их к жизни без боли.
Поделиться: ЕЩЕ
11 полоса

Электронные сигареты помогают бросить курить? За и против

Комментарии (5)
В нашей стране введен запрет на курение электронных сигарет в общественных местах. Использование их допустимо только в местах, специально отведенных для курения.
Поделиться: ЕЩЕ
12 полоса

Меню для красавицы: дефицит витаминов приводит к проблемам с кожей

Комментарии (0)
Если вы верно подберете рацион, появится высокий шанс похорошеть.
Поделиться: ЕЩЕ

Убираем щеки: 4 способа изменить форму лица

Комментарии (0)
Если вы обладательница круглого, как луна, лица, не расстраивайтесь. Этот изъян легко поддается коррекции.
Поделиться: ЕЩЕ
13 полоса

В цифрах и фактах: мозг на 80% состоит из воды

Комментарии (0)
Головной мозг – это орган центральной нервной системы, состоящий из множества взаимосвязанных между собой нервных клеток и их отростков.
Поделиться: ЕЩЕ
14 полоса

Молочные продукты: чем они полезны и как выбрать натуральные

Комментарии (0)
Молоко, кефир и сыры – частые гости на нашем столе. Но чтобы они принесли максимум пользы, нужно научиться правильно их выбирать.
Поделиться: ЕЩЕ
16 полоса

СПА для двоих. Какие виды процедур бывают?

Комментарии (0)
Хотите устроить избраннику приятный сюрприз в День влюбленных? Назначьте ему романтическое свидание в спа-салоне. Это куда интереснее, чем дарить друг другу банальные валентинки.
Поделиться: ЕЩЕ
17 полоса

Сок каланхоэ поможет укрепить иммунитет

Комментарии (0)
Если часто мучаетесь простудами и ОРВИ, попробуйте укрепить организм при помощи сока каланхоэ.
Поделиться: ЕЩЕ
18 полоса

Температурная терапия: как лечиться горячими и холодными компрессами

Комментарии (0)
Зимой мы часто думаем: как хорошо в тепле! Летом – стремимся к прохладе. На самом деле в любое время года и тепло, и холод могут стать настоящим лекарством.
Поделиться: ЕЩЕ
19 полоса

Марианна Гончарова: «Я не понимаю современное искусство»

Комментарии (1)
Марианна Гончарова расуждает о современном искусстве и высказывает свое недоумение тем, почему она не может признаться, что оно ей не нравится.
Поделиться: ЕЩЕ

Мнимая смерть: что такое летаргический сон

Комментарии (0)
Откуда берется летаргический сон? Что заставляет человеческий организм впадать в состояние глубокого забытья?
Поделиться: ЕЩЕ
20 полоса

«Друг на час». Кто и зачем арендует приятелей

Комментарии (0)
Не успели мы привыкнуть к услуге «муж на час», который может прибить плинтус, сделать дома мелкий ремонт, как появилась новая – «друг на час». Это когда за умеренную плату можно арендовать приятеля для совместного времяпрепровождения.
Поделиться: ЕЩЕ
21 полоса

Как перебороть свои страхи и сесть за руль?

Комментарии (1)
Есть люди, которые боятся сесть за руль, а на уроках вождения чувствуют себя неумёхами. Как побороть неуверенность, страхи и сдать на права?
Категория: Техника вождения
Рейтинг вопроса:+2

Слова благодарности: почему важно ценить и хвалить близких людей

Комментарии (0)
Заслуживают ли теплых слов наши каждодневные семейные заботы? Почему мы не умеем и не хотим выражать чувство признательности близким и родным людям?
Поделиться: ЕЩЕ
22 полоса

Витас: «Москва научила меня работать 24 часа в сутки»

Комментарии (1)
Наталья Кожина, корреспондент «АиФ» встретилась с певцом Витасом и узнала, кто за 15 лет творчества был рядом с ним, несмотря ни на какие трудности и кто помог ему достичь популярности.
Поделиться: ЕЩЕ
23 полоса

Тест для двоих: будут ли ваши отношения долгими?

Комментарии (0)
Тест поможет разобраться, насколько прочными будут ваши отношения.
Поделиться: ЕЩЕ

Проверьте эрудицию: какой цветок на Руси назывался «лоскутницей»?

Комментарии (0)
Пройдите тест и узнайте уровень своей эрудиции.
Поделиться: ЕЩЕ


Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах
Роскачество