Завтрак из проростков и йогурта
Ингредиенты
(1 порции)- Йогурт - 100 мл
- Яблоко - 1 шт.
- Орехи - 2 ст.л.
- Пшеница пророщенная - 2 ст.л.
Способ приготовления
-
1Яблоко мелко нарежьте, орехи растолките, смешайте всё с йогуртом, посыпьте проростками.